월: 2019 2월
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2월
뱃살 원칙적으로 뱃속 내장에 낀 기름
by 소문난사장님
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뱃살은 원칙적으로 뱃속 내장에 낀 기름을 말한다. 마치 풍선을 부는 것처럼 내장 속에 기름이 차곡차곡 쌓여 뱃가죽을 바깥으로 불룩하게 밀어내면서 튀오나오는 것이 뱃살이다. 비만의 의학적인기준은...
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2월
다이어트를 위한 식재료 선택
by 소문난사장님
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고식이섬유소 식품 식이섬유소는 당뇨병 및 동맥경화증을 완화하고 대장암과 계실염을 예방하며 특히 체중 조절을 도와 비만을 방지할 수 있다. 즉, 고식이섬유소 식사는 포만감을 주면서도 상대적으로 열량이...
26
2월
다이어트 프로그램 실천
by 소문난사장님
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1단계 : 첫째 주 – 하루에 물 6~7잔 마시기 – 물은 우리 몸의 70% 정도를 차지하며 지구의 2/3 가량을 덮고 있다. 우리는 몇 주일 이상을...
26
2월
하나은행 사업자대출
by 소문난사장님
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각 은행이나 기관에서는 마련되어 있는 상품이 있어 자금이 필요하게 되었거나 저축을 원할때 이용을 할 수 있습니다. 그중에서도 오늘은 하나은행 사업자대출로 현재 직장을 다니지 않고, 운영을...
25
2월
저축은행 모바일대출
by 소문난사장님
9개의 댓글
스마트폰이 활성화 되면서 많은 일들을 처리하는 것 같아요. 그래서 각종 기관에서도 거래를 할때 조금 더 편리하게 이용할 수 있도록 하는 서비스들도 있는데요. 만약 자금이 필요하게...
25
2월
살찌는 입맛을 알아야 체중 감량에 성공한다
by 소문난사장님
11개의 댓글
체중 감량을 위한 입맛 훈련을 본격적으로 시작하기 전에는 살찌는 입맛의 특징을 알아볼 것이다. 살찌는 입맛은 단순히 살을 찌게 하는 입맛 이 아니다. 우리 몸을 망치는...
24
2월
행복주택 보증금 대출
by 소문난사장님
12개의 댓글
오늘 여러분들과 함께 알아볼 내용으로는 집을 구하는 방식에 대한 것인데요. 우리들은 모두 집을 마련하기 위해서 자금을 모으게 되고, 부족하다면 은행의 도움을 받기도 합니다. 요즘에는 다른...
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2월
다이어트 변비 예방을 위한 식사요법
by 소문난사장님
7개의 댓글
비만한 사람들은 반복적인 다이어트와 일부 설사제 등의 남용으로 변비를 호소하는 경우가 많다. 또한 체중 감량을 위해 음식 섭취량이 줄어들면 변의 양이 줄어들어 변비가 동반된다. 이러한...